Pourrait-on un jour traiter l’insomnie en faisant appel à la privation de sommeil? Cette approche peut sembler contre-intuitive, mais elle produirait des résultats encourageants chez certaines personnes souffrant d’insomnie chronique, rapporte une équipe de l’Université Laval et du Centre de recherche CERVO dans le Journal of Sleep Research.
Jacques Le Bouthillier, Hans Ivers et Charles Morin ont mené une étude exploratoire visant à tester l’efficacité de 2 interventions qui reposent sur la privation de sommeil.
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